par Michel Jodoin Ac PhD
Maintenir la santé plutôt que de simplement traiter la maladie. Ce concept de maintien de la santé est l’un des plus importants principes directeurs de la médecine traditionnelle chinoise. La préservation de la santé (養生 Yǎngshēng) est une branche de la...
par Michel Jodoin Ac PhD
Le bleuet est un fruit riche en vitamines et antioxydants. Tous ces éléments nutritifs lui procurent des vertus santé non négligeables. 1. Régule la glycémie Grâce à leur richesse en anthocyanines, les bleuets vont freiner l’absorption des sucres après les...
