Plus de 440 recettes originales favorisant la SANTÉ et la VITALITÉ !

Une nouvelle APPROCHE ALIMENTAIRE qui rejoint ce que des millénaires de traditions culinaires ont déjà démontré, basée à la fois sur des choix diététiques FAVORISANT LA SANTÉ, tout en procurant un MAXIMUM DE PLAISIR.

Toutes les recettes présentées dans cet ouvrage vise à optimiser votre vitalité. Elles respectent en tous points les principes communs de l’approche méditerrano-asiatique afin de profiter du plaisir de manger associé aux bienfaits de s’alimenter avec sagesse.

Venez VIVRE L’EXPÉRIENCE entre fourchette et baguettes dès aujourd’hui !

Savourer quelques recettes